Çocuklar için Mindfulness: Anneler için tanışma ve Uygulama Atölyesi

Anne olmanın temposu içinde durup nefes almayı, hem kendimize hem çocuğumuza alan açmayı unuturuz.
Bu atölyede, Psk. Meltem Aydın eşliğinde, anneler olarak kendi farkındalığımızı güçlendirirken çocuklarımıza da “anda kalmayı” nasıl öğretebileceğimizi keşfedeceğiz.
Basit ve keyifli mindfulness uygulamalarıyla, günlük hayatın koşuşturmasında sakin ve farkında kalmayı birlikte deneyimleyeceğiz.

🗓️01.11.2025

⏰13:00

📍Cemalpaşa Mahallesi Cevat Yurdakul Caddesi No:4 Çetin Apt. B blok Zemin Kat, Adana, Turkey 01120